آنچه درباره خواص درمانی پرتقال باید بدانید

پرتقال یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در جهان است که سابقه مصرف آن در کشورهای شرقی به‌ویژه چین به بیش از 2200 سال پیش باز می‌گردد. از این میوه پرخاصیت امروز 15 نوع در جهان دیده می‌شود. مردم سرزمین‌های شرقی از قبیل چین و تبت این میوه را از آن جهت که به خورشید شباهت دارد سمبل جاودانگی می‌دانند و بر این باورند، با مصرف پرتقال می‌توان سلامت و تندرستی جسم و روح را برای همیشه حفظ کرد. دکتر رضا حشمت، درمانگر طب سنتی چین در این شماره از خواص درمانی پرتقال، این میوه زمستانی بیشتر برای مخاطبان سیب سبز می‌گوید.

 پاکسازی بدن با پرتقال 

پرتقال به‌دلیل خاصیت ادرارآوری که دارد در گروه میوه‌هایی قرار می‌گیرد که برای پاکسازی درونی توصیه می‌شود. این میوه از آن رو که مزه ملایم و طبیعی خنک دارد علاوه بر آن‌که موجب رفع تشنگی می‌شود به‌دلیل خاصیت مدر بودنش موجب دفع مواد زائد و سموم به واسطه ادرار از بدن می‌شود. به اعتقاد بسیاری از درمانگران طب چینی مصرف پرتقال تازه در فصل زمستان یکی از بهترین روش‌ها برای حفظ سلامت و شادابی عمومی بدن است.

منبع:http://sport2car.persianblog.ir

هنر نمایی باور نکردنی با چوب

منبع:http://sport2car.persianblog.i

10 موردی که آقا پسرها آرزو می کنند دخترها بدانند

1- پسرها غیب گو نیستند به آنها واضح و روشن بگویید چه می خواهید.

2- پسرها عروسک خیمه شب بازی شما نیستند ؛ حسادت آنها را مقابل دوستان تان تحریک نکنید.

3- بدترین چیز برای پسرها این است که ببینند دخترها معتاد به سیگارند.

4- پسرها عاشق دخترهایی هستند که ورزشکارند و به اندام شان توجه می کنند.

5- دخترانی که نمی توانند به حققیت گوش کنند پس سئوالی نپرسند!

6- از پسرها انتظار نداشته باشید که هر چه در فیلم های رمانتیک و عاشقانه می بینید را برای شما تکرار کنند.

7- پسری که عاشق شماست ، دوست دارد تنها کسی باشد که با او حرف می زنید.

8- پسرها معمولا مهربانند و دوست دارند برای خوشحال کردن شما تلاش کنند. بهتر است این را بدانید.

9- پسرها هرکاری می کنند تا توجه دختری که دوستش دارند را به خود جذب کنند.

10- پسرها از مشاهده آشپزی دخترها به وجد می آیند!!

منبع:http://sport2car.persianblog.ir

رهنمودهایی برای یک رابطه بادوام و عاشقانه بین همسران

مراقبت از روابط بین زوجین به طور موثر، کمی غیر ممکن است. عاشق شدن کار ساده ای است، اما تداوم بخشیدن به آن مشکل است. تعهد چیزی که به تلاش زیادی نیاز دارد. در دنیای امروز، چگونه قادریم کار خود را اداره و یا بچه ای را بزرگ منیم؟ عملا معجزه است که رابطه ای برای سالیان دوام پیدا کند.
کسی را در زندگی شریک قرار دادن بهترین و شگرف ترین کار است. تنهایی در هر زمانی تجربه ای ناگوار است. از این رو چگونه از عشق خود نگهداری کنیم؟ چگونه از احساس شگرف خود که در ابتدای عاشقی داشتیم نگهداری کنیم؟ حقیقت، ساده و مشکل است. چه خوب می شد اگر آسان بوده، اما هیچ چیز با ارزشی، آسان به دست نمی آید.

از رهنمودهای زیر بهره بگیرید تا روابط خود را تداوم ببخشید:

1- یکدیگر را ببوسید.
اولین باری را که یکدیگر را بوسیدید به خاطر آورید. این کار ساده زوجین را به هم نزدیک می سازد و عشق بازی را زنده نگه می دارد.

2- دست کم روزی 20 دقیقه یکدیگر را در آغوش بگیرید.
محققان کارولینای شمالی در تحقیقی دریافتند که بغل گیری و در آغوش گرفتن هورمون اکسی توسین را افزایش و خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد. در حقیقت، زمانی که زوجین همدیگر را در بغل گرفتند، سطح هورمون اکسی توسین آنها- که در زمان کودکی و شیرخوارگی آزاد می شود- افزایش یافت. آنهایی که روابط عاشقانه ای داشتند بیشترین میزان را پیدا کردند.

3- به یکدیگر گوش بدهید.
از گفت و شنود همیشه در ساخت رابطه صحبت می شود. اما آنچه را که ما فراموش می کنیم، شنیدن است. اطمینان حاصل کنید که به حرف های شریک خود گوش می دهید.

4- نسبت به دیگری مهربان باشید.
در شروع رابطه، طبیعی است که نسبت به فرد مقابل مهربان باشید. اما گاهی به نظر می رسد که با گذشت زمان، با همسر خود به گونه ای رفتار می کنید که انگار نه انگار ایشان هم انسان است. احترام خود را به همسرتان نشان دهید.

5- با همسر خود بیرون بروید.
گاهی اوقات با همسرتان به تفریح و بیرون از منزل بروید. وقتی می توانید با یکدیگر برای گریز از همه چیز برنامه ریزی کنید. وقتی هم نمی توانید برای در خانه ماندن برنامه ریزی نمایید. با برنامه ریزی به فکر زندگی خود باشید. نگران سیمای خود باشید.

6- از همسر خود تعریف و تمجید کنید.
به احتیاجات طرف مقابل خود توجه کافی داشته باشید. کارها، ظاهر و موقعیت های او را تمجید کنید. عادت تان شود که از وی تشکر نمایید.

7- چیزهای جدید را با یکدیگر کشف نمایید.
با همسر خود رشد کنید. چیزهای جدید را به همراه هم یاد بگیرید. فعالیت و سرگرمی جدید را با همسر خود امتحان کنید و پروژه جدیدی را به همراه وی شروع نمایید.

8- پیاده روی طولانی مدت بروید.
هر روز ساعتی را به این کار اختصاص بدهید و در حین قدم زدن، بدون حواس پرتی های روزمره، صحبت کنید و گوش بدهید.

9- به همسرتان هدیه بدهید.
در مناسبت های ویژه هدیه دادن را فراموش نکنید. با این کار عشق و علاقه خود را نشان می دهید. جمله یا پیامی محبت آمیز نیز بنویسید.

10- بزمی و شامی دوستانه ترتیب بدهید.
داشتن دوستان مشترک، زوجین را به یکدیگر نزدیک می سازد و استرس موجود در روابط را از بین می برد.

این رهنمودها رابطه را رهایی نخواهد بخشید. فقط تعهد و تلاش چند ساله زوجین را در کنار هم نگه می دارند. تلاش بی وقفه به روابط تداوم می بخشد. تکنیک موجود در این مقاله فقط ایده هایی برای به کار بستن تلاش تا تداوم روابط هستند

منبع:http://forum.1pars.com

تست روانشناسی تشخیص شخصیت شما

طریقه قرار گرفتن دندانهای شما شبیه کدام گزینه است؟

۱٫دندانهایی مرتب وریز

۲٫دندانهایی مرتب امادندانهای پیشین(سانترال)بزرگترند

۳٫دندانهایی نامرتب

۴٫دندانهایی مرتب اما با فاصله

۱٫دندانهای مرتب،ریزومنظم:تداعی کننده یک چهره مهربان،ساده،قانع وباگذشت است.عواطف واحساسات قوی ومهربانی در لبخند آنها کاملا نمایان است.چهره ای آرام ودلسوز دارند.به آینده امیدوارندوازاعتماد به نفس بالایی برخوردارند.

۲٫دندانهای مرتب اما دندانهای پیشین(سانترال)بزرگترند:نشاندهنده فردی ماجراجو،شلوغ،پراحساس،درعین حال دقیق،منظم،مقتدر،جسور،جاه طلب وکنجکاو که قبل از انجام هر کاری بارها وبارها جوانب کار رامی سنجند به گونه ای که گاهی اوقات خودنیز خسته می شود.از روابط اجتماعی قوی ومناسبی برخورداراست.

۳٫دندانهای نامرتب:بیان کننده شخصیتی خجالتی وکمرواما مصمم وقاطع که به مسائل پیرامون خودنگاهی عمیق دارد.ترجیح می دهدافکار جدیدی درخانواده پایه گذاری کند.زیاد اهل مسافرت نیست.به دوستی های ماندگار نیز پایبندی ندارد،ولی پشتکار زیادی دارد.شدیدا خواهان تنوع وذاتا جاه طلب است.

۴٫دندانهای مرتب اما بافاصله:فردقابل اعتماد وپشتیبانی قوی برای اعضای خانواده،دقیق،نکته سنج ودارای قدرت تحمل بالاست.بیشتر مواقع برای حل مشکلات ترجیح  می دهد به تنهایی مسائلش راحل کند.خیلی اهل ریسک نیست وترجیح می دهد آهسته وپیوسته حرکت کند.با این حال مداومت وپشتکار است که همواره اورابه جلو      می برد.احساس مسئولیت عجیب وقوی نسبت به خانواده ودوستان وهمکاران وآشنایان وحتی همسایه ها از او موجودی صبور و مهربان می سازد.به خوبی می تواند سخنرانی کند،بحث واستدلال کند ودیگران را متقاعد سازد.خیلی دوستدار هنر وزیبایی است وخود نیز غالبا شخص هنرمندیست.درمجموع فردی قوی،با اعتماد به نفس،بااراده،مثبت وسازنده است.

منبع:http://bimarestan.medicinal.ir